【不要再多痛苦人了！】
今晚開始是我今年工作進入的一個精彩高峰期，我在恩福堂五樓舉行「人生北斗星」課程，把我在社工生涯較為多工作經歷的瓣數與熱心服務的人分享知識和技能。
有點像再返回社工教育的崗位，今晚有機會講解暴躁與焦慮的安撫方法。
當年在理工大學任教精神健康科是因為曾經在心理衛生會做了三年精神復康者的研究，每天見到精神病康復者我就心中暗暗對自己說：「夠多人了！這個社會最好不要再多痛苦人了！」
我感受到家庭帶來很多人的傷害，尤其是遇上不懂得去愛和與你暢談幸福的人，使你長期不快樂。
看婚姻研究資料發現三份二夫妻屬於衝突型或乏力型，只有14%夫妻經常在婚姻中得到滿足，約三份一更是極不滿足。
40-50歲婚姻歷程是最危險的階段，因為彼此定型加上生活壓力和昔日情感傷害未治。
很多婚姻創傷的人不容易在公開場合說出自己的痛苦和向外談自己的怨恨。
我常常等候機會找尋一個更有效的方法，發現六十人左右的小團體聚會遠遠比起學校的百人家長講座更為有效，因為需要限制有共同苦況的人報名參加，所以來者不用擔心自己是一個特別古怪的人。
其次用教會的場地省卻了在自己孩子上課的學校那種洩漏身份和不好意思對孩子交代說了事情給老師和校長知道。
教會地方是容許傷心人回歸的心靈家庭，目前我很高興得到三十多間教會聯合舉辦「情傷的情商」，而且還可以讓教會有長久的跟進，繼續在教會中得着知心群體的支持，重新再建立一個在地上為子女提供安全感的大家庭。
今後我會把每次聚會曾收到的問題，在每日余德淳訓練機機構網址的EQ在線日記中作答。
自我反省：
我希望在香港出現一個正面的新潮流，就是越來越普及這種「愛心客廳」，講解情緒治療的EQ的聚會。
好友
余德淳
二O二四年十月十日（星期四）
余德淳博士【人生北斗星】2024
可選 : 實體課 / 收取錄影
詳情 / 報名 : https://forms.gle/r9YHUkfD8E26jm7k8
*適合任何有興趣人士
