【重新振作的路】
中學時代最喜歡行的路是由灣仔軒尼詩道行到金鐘道再上花園道的母校聖若瑟書院。
在這條路上有不少好同學曾經與我同行，其中有兩位今年還與我一起吃午餐，我們都覺得那段路對今天的回憶是曾與好友同行，互相勉勵重新振作。
我很相信在心情不佳的時候，散步和觀看大自然是一個很好的復原方法。 太過內向和喜歡熱鬧的人不容易培養這種平靜力，其實神預備了我們的解藥在美麗的花園裏。
癌友Rebecca有以下的體會： 「享受大自然的聲音 海浪聲、雀鳥發出不同聲音、風吹樹葉聲也是我常常愛聽到的，神創造天地萬物，感覺很奇妙。原來當自己病了，才會去細味一直陪伴自己的大自然！ 每次心情低落，我就會到海濱公園，靜下來細聽它發出的聲音，可以暫時將自己抽離一下，暫停心中焦慮不安，感覺是神给我安慰和平安 偶爾加上鳥兒美妙的聲音，更感到大自然給予我們的療癒力量！ 」
聖經記載有一位父親疲倦地去找耶穌醫治他垂死的女兒。
可是為時已晚，耶穌趕不及去他家中，女兒已經死了。 耶穌仍然對他說：「不要怕，只要信」
耶穌帶着這位父親睚魯再返家中，這個「第二程」是否多餘呢？
睚魯接受死亡事實，卻沒放棄與主同行，這是我們在不如意事發時，仍要學睚魯的信心。
別人說：「你的機會完了，何必還勞動耶穌呢？」
耶穌帶着保持平靜的睚魯歸家，耶穌行的那條路，是鍛練睚魯重新振作的路。
耶穌對他女兒說：「大利大，古米！」（翻出來就是說：閨女，我吩咐你起來！）
十二歲閨女立時起來走。 今天我們可以帶着「不要怕，總要信」的心情，沿途見上帝創造使我們安靜的生物。
創傷後遺症的痊癒法也證實了受嚇驚的人只要去近似的經驗再重演而改寫結局，他們就有機會不再害怕從前的打擊。
可能睚魯就是以上理論的證人。
好友
余德淳
二O二四年八月十二日（星期一）