【積極樂觀】
8. 重提往事
腦回憶海馬儲藏了童年開始很多冤屈被責怪的紀錄，我們需要克服這些潛在很久的惡劣回憶。
在情緒成長小組我常請大家重提被責怪的往事，並且聽聽其他出席者會否有重新更好的解釋，「成長」的竅門就是採納多些不同角度，離開自己狹窄的盲點。
人很容易盲目地相信提出責怪的人是一個「壞居心的反派」，很肯定那些回應說話內容只想帶來破壞。
然而若有其他人用一個客觀的聆聽，對整句說話可能會有另一種理解。
「例如當時的情況有點急，所以對方用你不能夠再慢下來.. 他可能想不到有什麼字眼是令你舒服，但又令你快些醒覺」
康德的解釋很精彩：「我說的話表現出我所站的角度，站在被認識的對象角度來聽我的話，就能以客觀的方式來表現，重點在於從哪個角度看，兩者差異就是出現。」
這種重新理解是我們要經過有安全感的小組歷程，使我們放心地對以往的惡劣經驗來一個「淡化」，甚至找到有良好的感覺。
不要輕看一兩句不舒服的說話，其實已經足夠一個人害怕重投群體，甚至常常再多想從前類似的事情。
昨天有讀者回應：「早晨余博士， 謝謝再次提醒，若是以愛出發，愛裡沒有自誇、不張狂，愛是相信、盼望，便不會抱怨。」
今早粉紅小組Joanna Ng的分享：
新一年開始，筆者祝福大家新年進步，平安健康。 回顧2023年，是筆者驚濤駭浪的一年，也是上帝恩典滿滿的一年。特別感恩的是仍有治療可以做。
上年11月左右，Lillian邀請我在周年晚宴分享見證，那時我的口腔仍然多處潰爛，飲食和說話都有極大困難，我實在不敢立時應承！
因着姊妹給我的鼓勵，並周年晚宴其他籌委們定意為我祈禱，直至見到神的榮耀。 我自己也決心以禱告等候神的心意，並心中只有一個諗法：願主耶穌的名被高舉被榮耀。 經歷接近三年的治療，當中學習到很多作為一個基督徒癌症病人的功課；尤其是禱告和等候神的時間。
由於筆者在10月份開始新的療程，同步經歷了一連串新的副作用，情況有點難受。不能飲食，又不能說話，與不能正常排便同樣打擊癌症病人的生活質素，甚至使我陷入有點抑鬱的狀態。由於筆者經過兩個落針循環之後，出現「炒肝」狀況，醫生指示需要暫停落藥，並要服用類固醇藥，把肝酵素的情況改善才可以繼續考慮其他治療。
「我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。這是耶和華說的。」（耶利米書 29:11）
若過去的我遇見這種情況，一定灰心，失望、擔心及不住幹着急。可能有不能進食的經歷，份外珍惜可以如常進食的時候；那麽不落藥就可以如常飲食，反而心中喑喑快樂。我知道神為我預備的時間是最好的，感謝神????我平安。
正因為暫停治療，等肝「復生」，筆者生活可以如常，更根據醫生的指示放病假休息。最終可能出席護心喜藥協會的周年晚宴分享，神的道路真是超越我所想，除了感恩還是感恩。
「我的意念非同你們的意念， 我的道路非同你們的道路。 這是耶和華說的。」（以賽亞書55:8）
今天Joanna 分享一首詩歌【神的道路】
「神的道路高過人的道路」
「神的意念高過人的意念」
「祂的心裡有藍圖」
「一步一步帶領你前途」
「耐心等待必要歡呼」
附上周年晚宴Joanna 分享的照片。
好友
余德淳
二O二四年一月八日（星期一）
