【心理支持下一代】
近日與一些對找工作有焦慮的年青人交談，很多都是害怕能力不及的求職失意者。
我要他們先回答我五條問題：
「如果在返工的時候有困難感覺，應該怎樣反應？」
「如果新工作需要自己突破一些未發展的技能，應該怎樣鼓勵自己？」
「怎樣想出工作可以有的意義？」
「如果返工有很多抱怨的情緒，怎樣可以抗衡？」
「如果看到自己的努力未有成效，馬上要怎樣改進？」
他們的反應是：「這是非常難答得好的問題，我相信做多一段時間就會有經驗，漸漸可以解決這些問題。」
我很欣賞這些要過獨立生活的青少年，他們明知自己缺乏家庭經濟支持，處境在下風，但相信努力是有成果的，只要克服頭一個階段的辛苦。
我也給了一些初步的意見，就是我看困難不只是解不開的問題，而是幫助我們有永遠追尋的理想。此外，我們要挑戰自己的風格，告訴自己改變後會有更大的成就，Steve Jobs就是一個好例子，他曾向人問：「為什麼以前的電話一定要有按鍵掣。」
工作的意義就是要自我實現，找到對自己有益處的人生，人都是做到差不多的水平就算了，但如果對別人有貢獻，就是更崇高的理想。
如果自己的努力沒有進展，也許是一個要重新學習方法的時候，有效的方法是把原有的任務，拆分為不同階段，使每個階段有鮮明的焦點，最終就能完整地達到目的。
有些青年人覺得上天很不公平，沒有給他足夠天份去完成理想，我就引用哲學大師洛克的說話：
「自從上帝為人造了理性、手臂和材料之後，上帝就不再為人建築橋和屋了。」
洛克這句說話很有意思，上帝已經給了我們基本的資源，有剩的功夫就要我們自己去努力了。
今年我尚有一個為期五堂的「人生北斗星」課程，特別適合那些有志關顧弱勢社群和極需心理支援的人士，希望有更多人願意裝備自己及樂意為冷漠的世界發一點光芒。
好友
余德淳
二O二四年八月八日（星期四）
